연예인 근육꼰머 루틴
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작성자 푸히헤헤햏ㅎ 댓글 0건 조회 6,742회 작성일 19-09-19 20:47본문
런닝으로 일과 시작
아침식사 두부,양파,버섯,닭고기 이름하여 두양버닭
오전 스케쥴
운동 조지거나 운동 안할 땐
연습실
점심은? 응 두양버닭
오후 스케쥴
연습만이 살길이다 오로지 연습
잠깐 쉴 때 팬들과 브이얩
퇴근 전, 사내 헬스장서 마무리 운동
따릉이로 퇴근
저녁은 고생한 나에게 주는 특식
자기 전, 장운동에 좋은 차가루 입에 털어넣기
휴일에는 연습실 대신 등산과 볼링장으로 각각 대체됨
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