연예인 근육꼰머 루틴

페이지 정보

작성자 댓글 0건 조회 0회 작성일 19-09-19 20:47

본문



런닝으로 일과 시작

1.jpg 근육꼰머 루틴


아침식사 두부,양파,버섯,닭고기 이름하여 두양버닭

2.jpg 근육꼰머 루틴


오전 스케쥴 

운동 조지거나 운동 안할 땐

3.jpg 근육꼰머 루틴


연습실
4.jpg 근육꼰머 루틴

점심은? 응 두양버닭

5.jpg 근육꼰머 루틴

오후 스케쥴 

연습만이 살길이다 오로지 연습 

잠깐 쉴 때 팬들과 브이얩 
6.jpg 근육꼰머 루틴

퇴근 전, 사내 헬스장서 마무리 운동

7.jpg 근육꼰머 루틴

따릉이로 퇴근
8.jpg 근육꼰머 루틴

저녁은 고생한 나에게 주는 특식
9.jpg 근육꼰머 루틴

자기 전, 장운동에 좋은 차가루 입에 털어넣기
10.jpg 근육꼰머 루틴


휴일에는 연습실 대신 등산과 볼링장으로 각각 대체됨

11.jpg 근육꼰머 루틴



댓글목록

등록된 댓글이 없습니다.

Total 695,201건 45101 페이지
커뮤니티 목록
번호 제목 글쓴이 조회 날짜
46947 연예인
쿠로
5429 20:47
46946 연예인
푸히헤헤햏ㅎ
5543 20:45
46945 연예인
쿠로
5357 20:44
46944 연예인
고기먹는스님
5107 20:42
46943 연예인
고기먹는스님
5081 20:38
46942 연예인
쿠로
5673 20:34
46941 연예인
쿠로
5180 20:32
46940 연예인
쿠로
4979 20:30
46939 연예인
고기먹는스님
5295 20:28
46938 연예인
푸히헤헤햏ㅎ
5015 20:27
46937 연예인
고기먹는스님
5623 20:25
46936 연예인
고기먹는스님
5210 20:23
46935 연예인
푸히헤헤햏ㅎ
5689 20:19
46934 연예인
푸히헤헤햏ㅎ
5044 20:19
46933 연예인
쿠로
5320 20:18
게시물 검색